“何为鹊桥?”
“任督二脉衔接处,即为鹊桥。鹊桥有上下鹊桥,上鹊桥在印堂、鼻窍处,一实一虚;下鹊桥在尾闾、谷道处,亦一虚一实。周天精气运转于任督脉上……”
杨沅听着,一段原本不通的运转口诀,顿时豁然开朗。
“那么,何为鼎炉呢?”
“上篇炼精化炁,以下丹田为鼎,以心火降下为炉;下篇炼神还虚,以坤腹为炉,而以乾顶为鼎……”
李师师知无不言,只解说了几个词,杨沅便道:“停停停,多谢夫人,在下实比不得夫人的绝世聪明,再听,就记不住了。容我先吃透这段内容再说。”
李夫人颔首道:“也好,这套功法,倒是一个妙处,不必打坐,什么姿势皆可修习,卧姿效果尤佳。
“另外,就是它可以一段段地修习,随时可以停下。既如此,伱便先把融会贯通的部分练好,内息走上几回,自然就能记住了。”
杨沅道:“多谢夫人。”
于是,他便舌抵上颚,闭目敛神,双手各掐一个“三山诀”,默默调运气息。
李夫人就坐在榻边,看着他行功。
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