“别把你练球的那一套放到身体力量训练上。”老冰告诫道。
        “我知道,温斯顿说了,会影响体型嘛。”杨阳点头笑道。
        例如卧推,训练了上肢的肌肉力量,可是以杨阳现如今的年纪,要是训练过度,体型很可能会变得很难看,这肯定不是杨阳所愿意看到的。
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        十七十八岁的少年,谁不希望自己长得帅帅的?
        “倒是游泳,你可得好好练习,有助于塑形。”
        老冰淡淡的一句话,却呛得杨阳无言以对。
        明明知道我不懂游泳,还故意这么说,存心气我是不是?
        “老冰,我发现,你最近学坏了。”
        “是吗?”老冰淡淡地反问。
        杨阳切了一声,不再说话了。
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