张恒微微一愣,在蓝星那会儿,他成天忙着学习跟兼职,哪有空了解健身。

        听威尔询问,这会儿脑子里全是健身房的传单攻势,“同学,游泳健身了解一下”。

        看张恒似乎不太了解,威尔解释道:

        “健身达到一定的水准,再想靠徒手健身,进步速度就会很慢,这时候就需要借助专业的器械了。”

        “而有了重力室,我们只靠徒手健身就能更快速的提高身体素质,同样也可以在重力室放上几个专业的健身器械,增强锻炼效果。”

        “健身器械我把结构参数跟零九讲一下,找她制造几种就好。”

        “接下来我稍微教你一种简单的徒手锻炼动作吧,这是我还在组织那会儿,魔鬼教官教的,效果还不错。”

        “等锻炼个几天,你的力量绝对增长飞快,再使用龙骨弓就没那么吃力了。”

        .......

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