“没培养过正好，今天，就让你尝尝鲜！”
朱孝天厉声接过话茬，同时从腰后取出一块秒表，似笑非笑的望着齐天五人：
“蛙人特训第一项：闭气训练，所有人下水闭气，闭气及格时间是两分四十，三分十五优秀，四分钟满分。
我看过你们的档案，除了张猛以外，另外四个人或多或少都会一些游泳，但也都达不到顶尖级别。
就你们这种半吊子水平，不必特意分开训练了，集体下水，我在岸上负责及时，没有我的命令，谁都不能抬头！”
“是！”
齐天五人齐齐开口回应，包括张猛这个旱鸭子，此时也是做足了准备。
“兄弟们，入水前短吸长呼，尽量让情绪稳定下来，保持心态平稳。
入水以后全身务必保持放松状态，让心跳减速，代谢降低，身体耗氧量减慢。
只要做好这几点，闭他个三分钟绝对不难，我数五个数，咱们一起下水！”
齐天扭头扫了一眼身旁的四人，毫不犹豫的将特种部队教官大全记忆中，对于闭气这方面的技巧说了出来。
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